如果你仍然損害自己的成功

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一個效率低下的人在工作中使用人工智慧應用程式就像在洗掉污垢之前給汽車打蠟一樣。，那麼世界上所有的人工智慧功能都不會提高生產力。請從這些提示開始。 1. 使用待辦事項清單。 為自己建立一個任務列表，其中包含所有待辦事項，無論多小。清單上的每一項都應該是可以獨立實現的。將大任務分解為小的、單獨的步驟。 好處有三方面： 知道需要做什麼。任務創建是決策過程中的一個步驟，它比表面上看起來更耗時。 消除遺忘的風險。

依賴心理上的待辦事項清單會造成不必要的緊張和壓力，而嘗試 阿曼 電話號碼 臨時調整工作量會導致錯過任務和糟糕的時間管理。 建立您可以實現的工作負載。寫下無法完成的任務清單會讓你感覺自己永遠落後，而無法估計你的工作產出最終會造成真正的問題。科技作家史蒂文·K·羅伯茨(Steven K. Roberts)將此戲稱為“分形待辦事項列表複雜性的羅伯茨定律：列表中的每個項目僅僅是另一個列表的標題。” 為什麼它有效 想像一下，如果你想做一條麵包。



你永遠不會選擇猜測並在整個過程中跌跌撞撞：「接下來會發生什麼？牛奶？我想知道我應該用多少？ 沒有人會選擇這條路，但許多人以這種即興發揮的心態來處理工作。待辦事項清單就像你的工作食譜，如果使用得當，它會非常有效。 《哈佛商業評論》表示，使用待辦事項清單有無窮無盡的好處，唯一潛在的缺點是它們的力度不足以推動我們完成任務。 「如果每次我們在待辦事項清單中新增一個項目時，我們都會制定一個計劃來指定我們需要採取哪些行動以及何時需要採取這些行動，這將有助於最大限度地減少我們的待辦事項清單的可能性成為未完成物品的墳墓，」研究員 EJ Masicampo 與《哈佛商業評論》分享。